Be conscious

A man lives in the prison of constraining imaginations of his abilities and learnt programs for reacting to impulses. These imaginations and programs were embedded in him by his upbringing and school system.

An ordinary man is only a machine reacting to impulses, whether sensory or fictional, created by his mind, which initiate corresponding behavorial patterns (programs).

When a man becomes aware of this prison, he can break free. He can realise, that his real Self is not the one who thinks and by that he can start observing the thinking, observing the automat controlled by impulses. He will start to awaken.

Randomly app-generated signals wake a person from a mechanical way of life and constructions created by his mind. The need of evaluating the signal makes one to constantly observe himselve, otherwise he is not able to evaluate the signal based on the selected criteria.

The graphic summarization of evaluated signals according to different criteria allows the person to find out e. g. what he think about most often, which emotions control him most often, how and if his inner state is related to the currently performed activity, …

Based on this information can the person get to know himself better and can start to change what he don’t like about himself. The person will start to live their life more and more consciously and becomes a human beeing.

The application is intended for those, who are not content with the mechanical way of their life. Implemented methods "Here and now" and "STOP exercise", or even the study of teachings of E. Tolle and G. I. Gurdjieff can help the person to live his life more consciously and be your own master.

Eckhart Tolle - Here and now

According to Eckhart Tolle the ability to fully live in the present is the most direct way to happiness and contentment.

The secret lies with the realisation of the fact that our ego is bound to the past (even when it cannot be changed) or to the future (even when we cannot know it).

The understanding that the only existing reality is the present moment allows the person to get rid of the unfruitful attachment to fantasies and fully accept life.

The mind is always trying to drag us into solving fictional situations in the future or experiences from the past. The signals generated by the app and the need of their consecutive evaluation make the person return from their constructions of thoughts to the present moment and live their life as consciously and in the present as possible.

G.I.Gurdjieff - STOP exercise

Every man has a certain amount of his own body movements and poses, which are in addition firmly connected to certain undergone forms of thinking and feeling. According to that, a man can’t change the way he think or feel as long as he don’t change the set of his movements and poses.

Every movement of a man is only an automatic transition from one pose to another. Automatism of thinking and feeling is firmly connected to the automatism of movement. One can’t be changed without a change of the other.

The STOP exercise is based on a way, where with the teacher’s signal "STOP" all students must immediately and regardless of what they are currently doing intercept all of their movements and stay still in the pose, in which the signal caught them.

They have to keep the direction of their gaze, the facial expression, the tension in their muscles and stop the flow of their thoughts. They must hold the stillness till the moment, when the next teacher’s command "CONTINUE" is said.

A man must be aware of himself, so he don’t miss the STOP signal, so he stop immediately after it’s rang and don’t finish the transition to normal pose.

Um homem vive na prisão de restringir imaginação de suas habilidades e aprendeu programas para reagir a impulsos. Estas imaginações e programas foram incluídas em ele por seu sistema de educação e escola.

Um homem comum é apenas uma Máquina de reagir a impulsos , seja sensorial ou fictício, criado por sua mente, que iniciar padrões Behavorial (programas).

correspondente Quando um homem se torna consciente desta prisão, ele pode se libertar. Ele pode perceber, que o Eu real não é o único que pensa e por que ele pode começar a observar o pensamento, observando-se o automático controlado por impulsos. Ele vai começar a despertar.

aleatoriamente sinais app gerado esteira a pessoa de uma forma mecânica de vida e construções criadas por sua mente. A necessidade de avaliando o sinal faz um para observar constantemente himselve, caso contrário, ele não é capaz de avaliar o sinal com base nos critérios selecionados.

O resumo gráfico de sinais avaliadas de acordo com diferentes critérios permite que a pessoa a descobrir e. g. o que ele pensa sobre a maioria, muitas vezes, que as emoções controlá-lo na maioria das vezes, como e se o seu estado interior está relacionada com a actividade actualmente desempenhadas, & # 8230;

Com base nesta informação pode a pessoa começa a conhecer-se melhor e pode começar a mudar o que ele não gosta de si mesmo. A pessoa vai começar a viver a sua vida cada vez mais consciente e torna-se um beeing humano.

O aplicativo é destinado para aqueles que não estão satisfeitos com o modo mecânico de sua vida. métodos implementados "aqui e agora" e "exercício STOP", ou até mesmo o estudo dos ensinamentos de E. Tolle e G. I. Gurdjieff pode ajudar a pessoa a viver a sua vida mais consciente e ser seu próprio patrão.

Eckhart Tolle - Aqui e agora

De acordo com Eckhart Tolle a capacidade de totalmente viver no presente é o caminho mais directo para a felicidade e contentamento.

O segredo está com a realização do fato de que nosso ego é obrigado a o passado (mesmo quando não pode ser alterado) ou para o futuro (mesmo quando não podemos saber isso).

o entendimento de que o única realidade existente é o momento presente permite que a pessoa se livrar do apego infrutífera a fantasias e aceito plenamente a vida.

a mente está sempre tentando nos arrastar para resolver situações fictícias no futuro ou experiências do passado. Os sinais gerado pelo aplicativo e a necessidade de sua consecutivo Avaliação fazer o retorno pessoa de suas construções de pensamentos para o momento presente e viver a sua vida como consciente e no presente possível.

G.I.Gurdjieff - PARE exercício

Todo homem tem uma certa quantidade de seu próprio corpo movimentos e poses , que são, além firmemente ligado a certas formas sofrido de pensar e sentir. De acordo com isso, um homem não pode mudar a maneira como ele pensa ou sente, desde que ele não altere o conjunto de seus movimentos e poses.

Cada movimento de um homem é apenas uma transição automática a partir de um pose para outra. Automatismo do pensamento e sentimento é firmemente conectado para o automatismo de movimento. Uma pessoa não pode ser mudado sem uma mudança do outro.

O exercício PARAR é baseado em um caminho, onde com "STOP" do professor sinal de todos os estudantes deve imediatamente e independentemente de o que eles estão fazendo atualmente interceptar todos os seus movimentos e ficar parado na pose, em que o sinal pescou.

eles têm de manter a direção de seu olhar, a expressão facial , a tensão em seus músculos e parar o fluxo de seus pensamentos. Eles devem manter o silêncio até o momento, quando o comando seguinte do professor "Continuar" é dito.

Um homem deve estar ciente de si mesmo, para que ele não perca o sinal de parada, para que ele pare imediatamente depois que é tocou e não terminar a transição a postura normal.